Bí quyết chọn đồ lót cực chuẩn cho mẹ bầu

Nội y thường ít được chọn là chủ đề bàn tán trong các xu hướng thời trang của chị em. Nhưng nếu hiện bạn đang là một mẹ bầu thì hãy tìm hiểu một chút về nội y. Vì trong thời gian bầu bí, nội y có sự thay đổi và cần được quan tâm để đảm bảo sức khỏe và vẻ đẹp cho các mẹ bầu.

– Khi mang bầu phần bụng sẽ dần dần lồi lên và kéo căng bụng. Tình trạng ngứa bụng ở mẹ bầu sẽ thường xuyên xãy ra và để khắc phục được tình trạng này thì đây chính là thời điểm bạn nên lựa chọn những chiếc quần lót có độ thấm hút cao và thật mềm mại để có thể mang lại cho cơ thể mình sự thoải mái góp phần đẩy lùi sự khó chịu . Thông thường thì những chất lượng đồ lót bông như cotton sẽ không có có khả năng tạo ra sự kích thích với da, không làm cho bạn khó chịu và cũng không dẫn đến tình trạng phát ban và ngứa sần, không gây hôi và bí mùi dưới đáy quần có thể giảm bớt căng thẳng trong thời gian mang bầu của bạn.

– Bạn nên chọn những chiếc áo lót nữ đẹp thiết kế riêng cho mẹ bầu để thực sự thoải mái và an toànkhi sửu dụng.Chất liệu của áo lót phải có khả năng thấm hút mồ hôi cao và mang lại sự êm ái và tránh tình trạng bị dính nhiều mồ hôi, bụi bẩn. Nên chọn những chiếc áo lót có miếng đệm mút mỏng, vì đây là thời điểm đầu ngực thường rất lớn, đừng để nhủ hoa của bạn lộ ra ngoài sẽ khiến bạn trở nên rất vô duyên. Đặc biệt nên chọn chiếc áo có gọng nhựa đỡ dưới bầu ngực để giúp bầu ngực của bạn không bị chảy xệ. Các nút gài sau lưng cũng sẽ thật sựu cần thiết và lúc này.

– Thai nhi được bảo vệ bởi lớp mỡ quanh tử cung, điều này làm tăng khối lượng của ổ bụng khiến cho phụ nữ mang thai luôn cảm thấy mỏi cơ, đau cột sống và mỏi chân. Tùy theo từng thời kỳ, các bà bầu cũng nên lựa chọn đồ lót khác nhau để phù hợp với cơ thể và đảm bảo sức khỏe của thai nhi.

Từ tháng thứ 4 trở đi, bụng các mẹ bầu đã khá lớn vì vậy hãy chọn quần lót có độ đàn hồi tốt. Vải nên có chất liệu thấm mồ hôi và quần lót không nên quá rộng hoặc quá chật. Phần cạp quần nên rộng một chút để không làm co thắt bụng. Đặc biệt trong giai đoạn cuối thai kỳ cơ thể mẹ bầu thường tiết dịch và dễ làm bẩn đồ lót. Vì vậy hãy chọn đồ lót được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ có thai.

Nguyên tắc chung bạn nên chọn loại quần có chất vải dễ giặt, nhanh khô và không phai màu. Bạn cũng nên chọn loại có đũng quần hơi rộng một chút để phòng trừ trường hợp bạn muốn đeo băng vệ sinh thấm chất dịch âm đạo trong thai kì. Đũng quần đủ rộng giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Hãy chọn những chiếc quần lót thun có độ co giãn tốt, có thể ôm hết được vòng ba trong thời gian mang thai với cạp quần cao không quá chật. Phần đáy và mông quần cũng không được ôm quá sát.

Ngoài ra, hàng ngày, mẹ bầu nên vệ sinh vòng 1 và nhũ hoa ít nhất một lần. Mẹ có thể dùng vải mềm và nước sạch đủ ấm để lau rửa, loại bỏ tế bào chết tích tụ trên núm vú. Không nên dùng xà phòng, vì chất tẩy trong xà phòng có thể làm núm vú bị nứt nẻ.

Bên cạch đó, mẹ cũng nên massage núi đôi bằng tay hoặc dùng bông gòn mềm. Nâng hai bầu núi đôi xoa, nắn nhẹ từ ngoài vào trong. Trường hợp núi đôi cương, đau, núm vú cứng, trước khi xoa bóp nên áp khăn nóng vào mỗi bên. Thời gian xoa bóp mỗi lần khoảng 5 phút.

Việc massage núi đôi có lợi cho việc tăng cường khả năng kháng bệnh của vú, đồng thời làm tăng cường quá trình tuần hoàn bạch huyết và máu của vú, kích thích quá trình tiết sữa sau khi sinh.